فوائد التين للبشرة والجسم
سنتطرق في هذا المقال الى فوائد التين للبشرة
والجسم.
دكر التين في القران الكريم واقسم الله عز
وجل به. فالتين به فوائد جمة وعديدة للإنسان حيت يتميز بحلاوة طعمه ولونه الأحمر
الموجود بداخله وهو فاكهة صيفية ويحبها الجميع وليس
بها اضرار عند اكلها بكثرة.
فوائد التين للبشرة
يحتوي التين على فيتامين س وعلى مضادات
الأكسدة التي تطرد الجراثيم والبكتيريا مما يؤدي الى بشرة أكثر اشراقا ونعومة
وبالتالي تأخير الشيخوخة المبكرة وظهور
التجاعيد والبثور
يحتوي على عدد كثير من الفيتامينات كالفوسفور
والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيزيوم هذه الفيتامينات تساعد على العناية
بالبشرة
فوائد التين للجسم
ومن فوائده العجيبة والمذهلة انه يزيل رمل
الكلى والمتانة وينفع في خشونة الصدر والحلق والقصبة الهوائية ويعمل على غسل الكبد
والطحال ويتفع الناس الدين يعانون من احتباس
الماء في الجسم ويعالج الإمساك.
يحتوي التين على فيتامينات كثيرة وخاصة
فيتامين ب ويمتاز هذا الفيتامين بإنتاجه الكريات الحمراء في الدم واستقلاب
البروتينات
ويسهل امتصاص المغنيزيوم. كما انه عامل مهم
في نمو الأطفال.
التقليل من الكوليسترول في الدم وتجنب
الإصابة بسرطان القولون.
ادا كنت تبحت عن غذاء غني بمصادر الألياف فهو
فالتين لأنه يقي من سرطان الأمعاء وابعاد الإصابة من امراض القلب.
يحتوي على الكثير من المعادن مثل البوتاسيوم الذي
يحمي ويقلل من الكوليسترول
يقلل من انتفاخ البطن لطرده الغازات